いきづらいADHDの人へ ■仕事のコツ□メモ帳を必携(物忘れがひどいオッサンだから、メモ帳必須)□って書いてきれいな文字でメモかいて完了したら、チェックするか大きくを×する□ボールペン持ち歩く □ペン類なくすし、高いのは買わない。 □手帳も買わない。メモ…

『ママ特製ツナうどん』 ママから教えてもらった離乳食レシピその1 ★だし マエカワ 無添加 天然だしパック にぼし、こんぶ、しいたけのダシが粉末で入ってて、食塩もはいっていません。 あとツナ缶とニンジンダイコン玉ねぎ などの野菜とうどん を煮込んでつ…